Subsidio por desempleo 2026: cuánto se cobra, requisitos y duración

Cuando se acaba el paro, o si no llegaste a cotizar un año, puedes tener derecho al subsidio por desempleo. Te explicamos las cuantías de 2026, los requisitos y cuánto dura.

Por Hamza · Actualizado el

El subsidio por desempleo es la ayuda del SEPE para quien se queda sin trabajo y no tiene derecho al paro (la prestación contributiva) o ya lo ha agotado. A diferencia del paro, no depende de tu sueldo anterior: es una cantidad fija ligada al IPREM. Desde la reforma que entró en vigor el 1 de noviembre de 2024, las cuantías son escalonadas y lo pueden cobrar más personas que antes.

Cuánto se cobra en 2026

Periodo Porcentaje del IPREM Al mes
Primeros 6 meses (días 1 a 180) 95 % 570 €
Del mes 7 al 12 (días 181 a 360) 90 % 540 €
A partir del mes 13 (día 361) 80 % 480 €

El IPREM de 2026 es de 600 € al mes. El subsidio para mayores de 52 años tiene una cuantía fija del 80 %: 480 € al mes.

Tipos de subsidio

  • Por agotamiento de la prestación contributiva: para quien ha cobrado todo el paro.
  • Por cotizaciones insuficientes: para quien ha cotizado entre 90 y 359 días y no llega al paro.
  • Para mayores de 52 años.
  • Otros casos: emigrantes retornados, víctimas de violencia de género o sexual y el subsidio agrario de Andalucía y Extremadura.

Requisitos generales

  1. Estar en desempleo, o trabajando a tiempo parcial con una jornada total inferior a la completa.
  2. Inscribirte como demandante de empleo y firmar el acuerdo de actividad.
  3. Carencia de rentas: tus ingresos propios no pueden superar el 75 % del salario mínimo sin pagas extra, es decir, 915,75 € al mes en 2026. Y/o tener responsabilidades familiares (cónyuge o hijos a cargo, con un límite de ingresos de la familia).
  4. No tener derecho al paro contributivo.
  5. Presentar una declaración responsable de tus rentas y las de tu unidad familiar del mes anterior.

Cuánto dura

Si has agotado el paro

Tu situación Duración máxima
Sin responsabilidades familiares, menos de 45 años y paro agotado de 360 días o más 6 meses
Con responsabilidades familiares y paro agotado de 120 días 24 meses
Con responsabilidades familiares y paro agotado de 180 días o más 30 meses

Si al pedirlo no acreditas responsabilidades familiares y las tienes después, puedes hacerlo en los 12 meses siguientes y se amplía la duración. Si tienes 45 años o más y no tienes cargas familiares, la duración depende de cuánto paro agotaste: consulta tu caso concreto con el SEPE.

Si no llegaste a cotizar un año

Días cotizados Sin responsabilidades familiares Con responsabilidades familiares
90 días 3 meses —
120 días 4 meses —
150 días 5 meses —
180 días o más 6 meses Hasta 21 meses

El subsidio para mayores de 52 años

  • Requisitos: tener 52 años o más, haber cotizado por desempleo al menos 6 años en tu vida laboral y cumplir todos los requisitos para la pensión de jubilación salvo la edad.
  • Cuantía: 480 € al mes.
  • Duración: hasta que alcances la edad ordinaria de jubilación.
  • Cotización: el SEPE cotiza por ti para la jubilación sobre el 125 % de la base mínima, lo que ayuda a no perder pensión.

Cómo y cuándo pedirlo

  • Lo pides en la sede electrónica del SEPE o con cita previa en tu oficina.
  • Tienes 6 meses para solicitarlo. Si lo pides en los 15 días hábiles siguientes a agotar el paro, lo cobrarás desde el día siguiente; si tardas más, perderás días.
  • Se concede por periodos de 3 meses, y para cada prórroga tienes que presentar la solicitud en los 15 días hábiles siguientes.

Si todavía tienes derecho al paro

El subsidio es la ayuda que viene después del paro, o en lugar de él. Si has cotizado al menos 360 días en los últimos 6 años, primero te corresponde la prestación contributiva, que suele ser bastante más alta. Calcula cuánto cobrarías con la calculadora del paro.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se cobra del subsidio por desempleo en 2026?
570 € al mes los primeros 6 meses, 540 € del mes 7 al 12 y 480 € a partir del mes 13. Son el 95 %, el 90 % y el 80 % del IPREM, que en 2026 es de 600 € al mes.
¿Cuál es el límite de ingresos para cobrar el subsidio?
No puedes tener rentas propias superiores al 75 % del salario mínimo, sin contar las pagas extra. Con el SMI de 2026 (1.221 €), el límite es de 915,75 € al mes.
¿Puedo cobrar el subsidio si no tengo hijos?
Sí, en muchos casos. Desde la reforma de 2024, también pueden cobrarlo los menores de 45 años sin responsabilidades familiares que hayan agotado un paro de al menos 360 días (durante 6 meses), y quienes cotizaron entre 90 y 359 días.
¿Cuánto cobra un mayor de 52 años?
El subsidio para mayores de 52 años es de 480 € al mes (80 % del IPREM) y dura hasta la edad ordinaria de jubilación. Además, el SEPE cotiza por ti para la jubilación sobre el 125 % de la base mínima.
¿Se puede compatibilizar el subsidio con un trabajo?
Sí, a través del complemento de apoyo al empleo, que permite seguir cobrando una parte del subsidio si encuentras trabajo. Consulta las condiciones de tu caso en el SEPE antes de firmar el contrato.

Fuentes oficiales

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Aviso: esta guía es informativa y está actualizada a la fecha indicada. No es asesoramiento profesional: comprueba tu caso con el organismo competente. Así trabajamos.

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